1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；; P/ H b% V9 i' P X
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
7 S+ z5 y. c! \4 O# v3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；! S. j* u( ]; V8 Q) ]# c
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
, ?5 X4 l# ^% B6 ]5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；8 N1 l3 m9 |; l8 n0 N' D) Y
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；3 o2 e) C3 w" ]" T! C1 G
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；5 r, S2 c, e& m& o- a/ w
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；1 n. d6 ^2 t [. B; {' ~2 \
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；8 c0 W Y& s. B. j
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
# p6 E, Y( q7 v! E k% g: A11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
" k7 u; M& w( f) t7 y12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；5 E; v% N) o6 l W4 N& g( h; N" j
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；* k) w' P6 }/ r* J
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；& ?8 D- \, ~- a- S
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；) {& Q- b" j! o2 [
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
! t# Q, @$ D$ B5 _ }17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；# r9 o% }: P4 s9 `% a; m
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
' d4 h4 W2 Q- Z% v19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
2 E9 V8 O, ]- E7 `' G% }20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
+ P$ |8 s1 k1 |7 r! Q+ P( a21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
9 J5 _0 G- Z% Z. C4 @& Y22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；1 b! M& D+ D0 x1 U! f
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；$ e$ Q/ n7 f; J: h
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，, c& U7 F3 ~2 X1 F9 I! t
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
4 L0 O& C) N4 a! f( L26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；3 t) V2 m# g/ o7 o
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；( U. ~7 |6 x2 `
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；. L% ]. X" O: V$ m$ H
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
: e: {) ?$ W2 q% A, G8 K& d0 L( g30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；% B. a" }8 u# I1 a7 m& `4 O8 P( o
31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；; x$ c5 c1 P5 p2 I% f& ]
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
* x) |0 i$ D0 t8 \& J33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
5 |* Y: x, z$ H6 a3 Q34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；; i$ O0 ` i s- o. v7 V
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；7 @0 ~2 ]. d# P3 X3 B* k) X
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；" L V+ k$ v, s9 V+ a1 U" d3 L
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；3 @; o7 [6 g- N3 o% ?9 D
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； s% ]3 v% h) C* m% d# z
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；! B" ?+ `- y: h @! M# k
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
+ N$ C! T& P {( U2 p41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
3 C4 `5 a1 h3 ~, M42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；9 ~* k9 E0 n* p6 ?
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
4 r, h- R, e9 @/ h$ S! d# p. I# k" N- B44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；) @! y8 A' l/ ^9 V7 X" T
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
5 h3 v k+ ?- c+ v0 B46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
4 u& X( o/ n# c* i) w47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；# p; L q% l! A& B D& U: W
48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
( N+ I3 p5 P+ l49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；( ?) a+ ]- j" ?+ H; z
50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；3 c; ?/ k3 T$ r. R- K
51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
+ m8 s$ p' _8 m! d52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
* J& J6 d' C) m3 L53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；: U, D9 D0 F. x8 z1 ]0 F
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；5 _2 G% F1 |9 \& k2 E+ g4 O( H
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；, R( q A" T# Z2 V3 Y
56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；, [$ q% b5 T9 z4 s' Y/ J6 `
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
: I9 ^" V5 d5 R$ W5 V7 A58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；7 h& h) c) F. j) w7 M1 h" K
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；) }# [! y; s+ E
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
