很多的时候我们去评判一个人是否优秀，通常第一时间看的是他的职位、收入、个人业绩等等，实际上这些都是表象，是结果，真正的“因”是在于他已经养成了一个良好的生活、工作、学习、与人交往的习惯。 
      心态安然，运动强身，长期爱好， 坚持学习，动笔总结，回复及时，执行力强，对上服从，对下沟通。照顾家庭。

     一，心态安然，平时就多思考，对于不公平的事件要多从全局着想，站在总经理的位置想问题，就能豁然开朗，不计较太多个人的微小得失，当然如果真有重大不利事情发生时，也要审时度势，做好沟通，锻炼自己宽阔的胸怀。对于突发事件，要心态平稳，不急不缓，理清思路，想好解决办法才是当务之急。即遇事不慌，沉着冷静，大脑高速旋转，激发潜能。
     二，运动强身，每天至少慢运动半小时，比如肢体伸展、打羽毛球等。每周争取专门锻炼一次，每次两个小时以上。保持身体健康，不经常请病假，也是职业营销人的基本素养。还能起到减压的作用，还能提升人的积极向上的心态。及时的把心理垃圾发泄出去。

     三，长期爱好，比如养花，钓鱼，摄影，游泳，等等，可以怡情，陶冶情操，享受生活。所谓一动一静是文武之道，适当的放松一下大脑，也是种很好的给大脑给养的良好方式。

     四，坚持学习，古人云：腹有诗书，气自华，对于提升人的气质和增长学识都有一定的好处。长期阅读两种以上的财经期刊，知道最近什么是大奸大猾或者大痴大傻。长期阅读两种时尚专刊，知道最近什么是最新最潮。长期关注两个以上与自己的营销工作相关的专业网站，了解最新行业内信息。

    五，动笔总结，及时列计划， 多思考，勤总结，一定要形成文字，锻炼自己的文笔功夫，最好形成各种文件，将来回首，也是一笔财富。当然，如果拿出来和别人一起分享，也许还能帮到别人，交到好朋友。

    六，回复及时，对于任何的与人交往过程中，需要的回复，一定要及时，中肯，让人感到认真对待别人的这份心。而且还不会遗忘重要的事情。现在是一个信息爆炸的时代，每天我们接收到大量的信息：电话、短信、电子邮件、快递的资料等等。很多的信息需要我们回复，经常会忙来忙去忘记了。所以回复一定要及时，短信要立刻回复，收到邮件，24小时内要回复。

    七，执行力强。万事开头难，所有见到事就立刻动手办，不然，对于这件事的思绪就要占用你很长的时间。见了就做，做了就可以放心了。
    八，对上服从，接到一项很不合理的工作，最忌马上拒绝和抱怨。第一，先和上级充分沟通，从他的角度理解任务。有时候，你心中对此项工作的要求，远远高于上级的要求。第二，不要对自己要求太高，不必做每件事都追求完美。如果上述两条还不能解决心头不快，那就放下自己，选择服从。

    九，对下沟通，对待下属或者平行部门，一定要处理好关系，法还不外乎人情那，人情是很重要的。有礼貌，微笑，组织好语言，有效沟通。话不是说的多就好，贵在适度，适时，适人。

    十，照顾家庭，家庭乃是一个人安身立命的根本，没有它，就没有了一切，所以，无论多忙，都别忘了，陪陪父母，妻儿，关心一下，给个拥抱，总之，别疏忽了她们的感受。

    以上十条，是我借鉴别人的感受基础上，自己总结的十条标准，希望自己坚持都形成习惯。