当遇到烦恼和挫折时，我们不妨听听《微笑的力量》这首歌，“只要彼此一个微笑，奇迹就会马上出现，人生纵有风雨雷电，微笑面对彩虹出现，既然有缘同乘一条船，就要快乐的相互温暖，冲过阴霾的海岸线,去拥抱阳光和沙滩······”,微笑是心灵的阳光,微笑是扑面的春风。
　　
　　可以肯定,当我们看到真诚和善意的微笑时,我们的心灵就会绽开一朵玫瑰.它可以增强友谊、化干戈为玉帛、化乖戾为祥和，它也可以使人和人之间变得更加友善、更加融洽，使世界变得更加温馨、和谐。正所谓“我见青山多妩媚，青山见我一如是。”那时，春花秋月，冬凌夏露都是那么可爱；你会明白，世界多么美好，处处充满了真情。
　　
　　微笑富有魅力，微笑招人喜爱。英国诗人雪莱说：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。”确实，微笑可以缩短人与人之间的距离，打破令人尴尬的僵局，化解人与人之间的矛盾纠纷，沟通彼此的心灵，使人产生一种安全感，亲切感，愉快感。当你向别人微笑时，实际上就是以巧妙，含蓄的方式告诉他，你认可他、你喜欢他，你尊重他，他是一个受欢迎的人。这样你在给予别人温暖与鼓励的同时，你也就容易博得别人的尊重与喜爱。
　　
　　微笑能带给人快乐，也带给自己快乐，一个懂得微笑的人是幸福的。如果人人脸上时常挂着微笑，能够使许多人的心灵相通、相知、相近。能发出真诚微笑的人，总是乐于帮助别人，愿意分担他人的忧伤，减轻他人的痛苦；也愿与人分享快乐，而这种共同分享的感觉是幸福的；时刻挂着微笑的人是快乐的，也能给别人带来愉快。
　　
　　健康、愉悦的微笑能增进人际关系，使人和睦相处，也是不良心里的一剂良药。微笑能消除郁积的紧张和压力，使人们感到鼓舞，欢愉和情趣盎然；微笑能够增强人的自信心，使人昂首挺胸、积极向上、勇于拼搏。
　　
　　微笑是一种境界、一种胸怀、一种风度、一种潇洒；微笑是一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊的人生理念，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。记住了，生活是一面镜子，你对她微笑，她就对你微笑！
　　
　　当你开心的时候，你会微笑；当你成功的时候，你会微笑；那么当你受到挫折、难过、委屈、无助甚至是绝望的时候，你是不是也能豁达乐观，泰然处之？那你就微笑着告诉别人：“没事，我很坚强，我很好”！
　　
　　无论遇到多大的打击与困难，只要你对着镜中的自己笑一笑，再唱首小曲儿，鼓励自己：一切都会好起来的。这时候，你的微笑充满了自信和力量。好像有一种超凡的魔力，从中读出自强与希望。它像阳光一样，可以驱散乌云，把许多令人沮丧，失意的不良情绪一扫而光。在微笑后面有着坚实，巨大的力量，那是一种对生活巨大的热忱与信心。
　　
　　微笑着，去唱生活的歌谣，不要抱怨生活给予了太多磨难，生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄辉；沙漠就失去了壮舞，就会失去壮光；脸上失去了微笑，就会失去生活的精彩；人生如果仅去追求两点一线的帆顺，生命就失去了魅力。微笑着去唱生活的歌谣，把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑，不去哭泣；把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲，不去炫耀。微笑着，弹奏从容的玄乐，去面对挫折、去承受打击、去品味孤独、去沐浴忧伤。微笑着，去唱生活的歌谣，让自己活出一种尊严，活出一种力量，不向金钱献眉、不向权势弯腰。清贫，是一首朴素的歌；平凡，是一行亮丽的诗。微笑着，我们去唱去吟，在平静中红尘飞舞，在孤寂中品世沉浮。微笑着去唱生活的歌谣，把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样一个豁然开朗的世界就会在你的眼前打开：蓝天，白云，原野、山花、小桥，流水······。潇洒快活的一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人的环绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙起舞。微笑着，去唱生活的歌谣，眼泪要为别人的悲伤而流；仁慈，要为善良的心灵而发；同情、关怀、温暖要给予孤独的凄凉。微笑的我们要用微笑的力量去关照、去感化周围，去影响周围，直到每一个人脸上都挂起一片不落的灿烂。就这样，我们微笑着去面对社会带给我们的